Ba al dakizu tbelarria zentzumen-zelula garrantzitsuz betetako organo konplexua da, entzumena hautematen laguntzen digutenak eta garunari soinua prozesatzen laguntzen digutenak.Thezentzumen-zelulak kaltetu edo dhots, soinu ozenegia sumatzen badute.Arazo bat da ezin direla berpiztu.Eta horrek entzumenaren kalte iraunkorrak ekar ditzake.Horregatik, entzumenaren babesa izan behar da gure lehentasun nagusia.
Entzumen-kalteei buruz
t daudewo gauzakdiralitekeena da entzumen-galera eragitea: zahartzea eta zarata.Denekzaharra izango da, beraz, ezin dugu gauza handirik egin.Bbaina dahobetoaldez aurretik medikua ikustea hasten bagaraentzumen galera sentitzeazahartzen garen heinean.
Hala ere, zarataren aldetik, gure ekimen subjektiboa egin dezakegu!Kontzientziatik aldaketaraekintzakbizitza errealean gure entzumenaren osasuna kaltetu ez dadin.
Saihestu entzumenaren osasunean kalteak
Lehenengoaly, konturatu behar gara zarataren eraginpean gaudela denbora guztian.Trafikoa gure joan-etorrietan, gure bizilagunaren txakurraren goizean zaunka, dusoinuagure auzoko belarra moztea, eta abar Baina alahaiek Gure entzumenaren osasuna kaltetzen duten zaratak dirasoinuaren bolumena eta iraupena .
Bigarrenik, oporretan, zure lagunekin eta familiarekin KTVra joan al zinen?Atsegin dutHalako entretenimendu lekuetan, entzumen-kalteak izateko arriskua egongo dahainbeste denbora geratzen bazarasoinua zaratatsua delakoetaetengabea .Era berean, eguneroko bizitzan entzungailuen erabilera-denbora eta maiztasuna zentzuz kontrolatzea ere proposatzen da, batez eredubelarri barruko entzungailuak.Erreparatu ezegokitubolumena altuegia.Aozenbolumenak kalte gehiago eragingo dio belarrians.
Nola babes dezaket nire entzumena?
Batzuetan, izan gaitezkebeldurtutabat-bateko zaratagatik.Bainaaldez aurretik prestaketa batzuk egin ditzakeguleku batera joan aurretik zarata asko izango dugula badakigu.Adibidez, kontzertu batera joateko, Urteberriko su artifizialak ikusteko edo pilota partida bat ikusteko asmoa dugunean.
Kasu gehienetan, belarritako tapoi sinple batek zarata suntsitzailea blokeatu dezake.Gure belarriak tapoiekiko sentikorrak badira, zarata ezabatzeko entzungailuak edo belarritakoak proba ditzakegu.Nahiko handiak eta erosoak dira.Ahal bada, jarduera horietatik atseden bat hartzea ere kontuan hartu beharko genuke, belarriak lasaitzekobatzuetan, eta aukeratu zaratatik zertxobait urrun dagoen eserlekua (hegazkin batean edo kontzertu batean).
Benetan entzumen-galera baduzu, entzungailuak erabil ditzakezu.
Argitalpenaren ordua: 2023-09-09
